Warum ich hier poste?
Weil es mein Tagebuch ist. Mein Ort, mein Raum.
Weil meine Gedanken sonst kreisen, unklar bleiben – und das Schreiben hilft, sie einzuordnen.
Weil ich nicht allein bin. Auch wenn es sich oft so anfühlt.
Weil ich glaube – nein, weil ich weiß – dass viele fühlen wie ich, aber keine Worte dafür haben.
Und vielleicht gebe ich ihnen mit meinen ein kleines Stück Stimme zurück.
Weil ich will, dass die Welt da draußen versteht. Oder es wenigstens versucht.
Dass dieses Schweigen, dieses unsichtbare Leiden, ein Gesicht bekommt.
Und ja – weil es mir gut tut.
Weil es etwas in mir beruhigt.
Weil es mich atmen lässt, wenigstens ein bisschen.
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